Добавить в   избранное Добавить в избранное Сделать стартовой Сделать стартовой
Главная
Плие
Шляпа
Корзиночка
Бабочка
Подъём
Змейка
Прыжки
Ладошки
Тряска
Повороты
Волна назад
Дорожки шагов
Раскрытия
Снимаем брюки
Взгляд
Лошадка
Качалка
Скрестный шаг
Приставной шаг
Шаг со скруткой
Махи волосами
Мах ногой
Двойной мах
Снимаем пиджак
Удары бедром
Скольжения
Ритм
Волна вперёд
Тунис
Бедро
Вертикальный шпагат
Горизонтальный шпагат
Уход со сцены

Форум
Контакты


Игра со шляпой

  • Лёжим на боку с упором на внешнюю руку, ноги согнуты в коленях. Снинем шляпу и наденем её на ногу.
  • Выпрямляем верхнюю ногу
  • *** Можно выпрямить махом или плавно
Варианты
Стриптиз
Дизайн сайта - Алиса Ясная



Rambler's Top100